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  • Au menu, cette semaine… :: 12 au 18 juillet ::

    Bonjour à tous, Cette semaine, au menu des variétés et des nouveautés avec les fraîcheurs disponibles. Utiliser le bbq au maximum, c’est rapide et délicieux! Cotelettes de porc grillées et salade citron/parmesan https://www.ricardocuisine.com/recettes/7324-cotelettes-de-porc-grillees-et-salade-citron-parmesan 1/2 tasse d’huile d’olive 1/3 tasse de parmesan 1 c. à soupe de jus de citron 1 citron, zeste 1 pincée de […]

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  • Au menu, cette semaine.. :: 5 au 11 juillet ::

    Bonne fin de canicule à tous, J’espère que vous vous êtes baignés en masse. Il est temps de préparer la liste d’épicerie et le menu de la semaine. Alors le voici : Gaspacho https://www.ricardocuisine.com/recettes/4392-gaspacho 2 tasses de jus de tomates (Maxi: soupe Aylmer 3/1$) 2 tomates (Maxi: 1$/lb) 1 concombre anglais (Walmart : 0.97$) 1 […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 21 au 27 juin 2018 ::

    Bon vendredi à tous, Fin de semaine de la fête Nationale, j’espère que vous avez des festivités en vue !! C’est toujours plaisant de ce retrouver autour d’un feu de camp entouré de personnes qui nous sont chères. Profitez-en !! Faut quand même prévoir le menu de la semaine et notre épicerie alors je vous […]

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  • Au menu, cette semaine … : du 14 au 20 juin ::

    Bonjour à tous, Retour en force pour LECOFAM. Je vous propose un menu avec les vraies aubaines de la semaine en cours. Voici mon menu : Salade de filet de porc thaï https://www.ricardocuisine.com/recettes/7419-salade-de-filet-de-porc-thai 1 filet de porc (Métro : 2.99$/lb) Huile d’olive 1/2 c. à thé d’huile de sésame 2 gousses d’ail (Super C : […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 1 au 7 mars ::

    Bon début du mois de mars et oui déjà le troisième mois de l’année qui commence et la semaine de relâche!! Avez-vous préparé/organisé des activités ?   Légumes et boulettes de saucisse à la mijoteuse  https://www.ricardocuisine.com/recettes/7619-legumes-et-boulettes-de-saucisse-a-la-mijoteuse 2 tasses de rutabagas (Super C : 0.89$/lb) 3 carottes (Walmart : 3 lb 1.47$) 3 pommes de terres (Maxi : […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 22 au 28 février ::

    Bon vendredi à tous! Déjà le mois de Février qui se termine. Semaine de relâche qui s’en vient! Être vous prêt ? Poulet entier (recette de base) http://www.troisfoisparjour.com/fr/recettes/viandes/poulet-roti-au-four-recette-de-base- Poulet entier (Super C : 2/12$) 1 oignon jaune 1 c. à soupe de moutarde de Dijon 1 c. à soupe de cassonade 1 c. à thé […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 8 au 14 février ::

    Bonne semaine à tous, La St-Valentin s’en vient et je dois vous dire que c’est aussi la fête à mon conjoint et à mes jumeaux alors plein d’occasion de célébrer ! Youpi!! Tout est en spécial cette semaine pour faire une bonne fondue chinoise ! Alors gâtez-vous pour la St-Valentin. Il faut quand même prévoir […]

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  • Au menu, cette semaine … :: 11 au 17 janvier ::

    Bon vendredi à tous, J’espère que vous avez bien débuté l’année. Pour ma part, je dois vous dire que je suis sincèrement surprises des rabais offerts dans les supermarché! Des spéciaux enfin et des vrais !! Débutons la planification de ce pas… Filet mignon de porc à l’érable Fait avec de la longe de porc! […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 4 au 10 janvier 2018 ::

    Bonne année à tous Question de recommencer du bon pied et de se réorganiser un peu, voici mon menu hebdomadaire pour cette semaine !! C’est 5 recettes plutôt facile et rapide, où je vous décrit les ingrédients seulement(pour ne rien oublier) pour vous indiquer les Vraies Aubaines de la semaine en cours. Je reçois mes […]

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  • Au menu, cette semaine… :: 23 au 29 novembre ::

    L’hiver est commencé à en voir le manque de fruits et légumes en spécial! Optez pour des légumes surgelés, ils ont les mêmes valeurs nutritionnelles! Cuisses de poulet moutarde et miel 1 oignon (Provigo : 3lb 0.99$) 2 gousses d’ail Huile d’olive Poivre noir 1/2 c. à thé de curcuma 1/4 tasse de miel (Maxi : […]