Santé et coquetterie! Joindre l’utile à l’agréable!

J’ai encore la chance de n’avoir que mon lunch à préparer et parfois (lire: tout le temps) je suis en manque de motivation pour le préparer le soir d’avant. Inspirée par une photo que j’ai vue il y a déjà un petit moment, j’ai décidé de tenter de joindre l’utile, à l’agréable… et à la coquetterie!! Comme une image vaut mille mots, je vous ai pris une petite photo pour vous expliquer mon idée.DSCF2934

Depuis 2 semaines, je prépare mes yogourts d’avance avec Rachel. Pour elle, c’est une super activité avec maman. En plus, elle a la permission d’utiliser les couteaux (à beurre!!) pour couper les bananes et je vous dis que c’est tout un évènement! Pour moi, c’est une belle façon d’économiser temps et argent, tout en passant un bon moment avec ma puce. J’achète principalement mes yogourts en grand format puisque tout calcul fait, c’est plus économique que les formats individuels. J’avoue qu’il est facile de mettre un peu trop de yogourt (et ainsi DSCF2931perdre notre économie), le truc c’est d’utiliser un petit pot pour quantifier chaque portion. Je prépare mes 5 portions d’avance. Arrivé au vendredi, les fruits sont un peu plus mous mais c’est encore délicieux.! J’utilise des pots Mason par pure coquetterie! C’est vraiment dans ma tête mais on dirait que j’ai hâte de manger ma collation parce que c’est dont meilleur quand c’est dans un beau petit pot! J’ajoute un petit peu des céréales granola pour obtenir un petit côté croquant et combler mon appétit jusqu’au dîner (Pssst!!! Ne les mettez pas d’avance dans le yogourt!! Sinon, je ne garantis pas le côté croquant!).

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Mon seul défi dans cette simple préparation… C’est de réussir à ce que les ingrédients se rendent dans le pot Mason! Au moins, elle aura mangé une BONNE portion de fruits et de produit laitier!

 

Jessica 🙂

2 Commentaires

  1. Marie Claude Guenette dit : Répondre

    Tu peux ajouter de la farine d’avoine(gruau) et ca te fais un bon petit déjeuner

  2. Ghislaine dit : Répondre

    Ici aussi nous préparons la veille le gruau du matin dans le même genre… 🙂 Ça fait que les déjeuner santé sont plus vite préparé… et très vite mangé! hihihi

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